„Ruhe bewahren 

– wie Sie Gefühle

 unter Kontrolle bringen“

Trance CD mit Musik

von Dr. Gerhard Schütz

Kennen Sie folgende Situation? Sie ärgern sich über einen anderen Menschen und sagen in Ihrem Eifer ein unbedachtes Wort. Der Ärger eskaliert und im Nachhinein bereuen Sie Ihre Reaktion und Ihre Wortwahl. Vermutlich kennt das jeder. Sie haben für einen kurzen Augenblick Ihre Gefühle nicht unter Kontrolle und hieraus entstehen Probleme für Sie – sehr ärgerlich!

Diese CD hilft Ihnen dabei, Ihre Gefühle, gerade in kritischen Momenten, kontrollieren zu können

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„Gedankenkreisen entfliehen – wie Sie Abstand 

zu belastenden

 Gedanken gewinnen“

Trance CD mit Musik

von Dr. Gerhard Schütz

Immer wieder dieselben, kreisenden Gedanken im Kopf und kaum eine Möglichkeit, sich von diesen zu trennen? Das Gedankenkarussell rotiert und lässt kaum Raum für Neues. Sogar beim Einschlafen schleichen sich die tyrannisierenden Gedanken heran.

Diese CD hilft Ihnen dabei, sich von bedrängenden Gedanken und Vorstellungen sanft zu lösen. Die negativen Gedanken verlieren ihre Rotationsenergie und beginnen sich aufzulösen.

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„Autofahren ohne Angst. 

Wie Sie lernen, angstfrei Auto zu fahren“

Hörbuch

von Dr. Gerhard Schütz

Dieses Hörbuch richtet sich an Personen, die Angst vor dem Autofahren haben. Vielleicht haben Sie sogar den Führerschein oder die Fahrerlaubnis, fühlen sich aber zunehmend unsicher oder sind bereits schon längere Zeit nicht mehr aktiv gefahren, weil Sie sich einfach nicht trauen. Dann ist das Hören dieses Hörbuchs genau das Richtige für Sie!

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„Flugangst besiegen. Wie Sie Ihre Angst vor dem Fliegen in Schach halten“

Hörbuch

von Dr. Gerhard Schütz

Dieses Hörbuch hilft Ihnen, Ihre Angst vor dem Fliegen zu reduzieren und zu überwinden. So kommen Sie mit unterschiedlichen Beispielen von Flugsituationen in Berührung. Diese Situationen durchleben Sie beim Hören in einem entspannten Zustand. Auf diese Weise bereiten Sie sich vor, auch mögliche reale Flugsituationen mit mehr Entspannung und Umsicht erleben zu können.

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